Zabezpečte svojej domácnosti slnečné svetlo
Určite ste už počuli, že slnko je pre duševnú pohodu mimoriadne dôležité. Slnečné svetlo obsahuje vitamín D, ktorý vo veľkej miere ovplyvňuje vašu húževnatosť a náladu. V zime je denného svetla oveľa menej a dokonca je aj menej intenzívne. To spôsobuje, že sme často pochmúrni a ospalí.
Čo s tým? Buď budete čeliť chladu a užijete si dobrých 20 minút prirodzeného slnečného svetla, alebo toto svetlo napodobníte pomocou umelého zdroja. Môžete si zaobstarať optické systémy s LED osvetlením, ktorých farba presne zodpovedá farbe slnečného svetla.
Keď nastane noc, je vhodné prepnúť na osvetlenie scény, aby vaše osvetlenie zodpovedalo činnosti, ktorú vykonávate. S Niko Digital black môžete vyvolať prednastavenú scénu a osvetlenie jednoduchým gestom.
Už nikdy nebudete musieť zapínať a vypínať rozličné svetlá, aby ste našli správnu rovnováhu. Tlmené osvetlenie umožňuje tvorbu spánkových hormónov, preto budete môcť pokojne odpočívať.
Zlepšite si kvalitu spánku
Kvalitný vzduch je pre dobrý spánok kľúčový. Je vhodné otvoriť z času na čas okno a kvalitu vzduchu môžu zlepšiť aj izbové rastliny. Najlepšou voľbou na zlepšenie kvality je čistička vzduchu.
Ako však zistíte, či je kvalita vášho vzduchu dostačujúca? V prípade novostavieb môžete k systému Niko Home Control pripojiť nový Renson Healthbox 3.0.
Táto ventilačná jednotka vás cez systém Niko Home Control informuje, ak kvalita vzduchu a úroveň ventilácie vo vašej domácnosti nie sú optimálne, a systém ich vtedy dokonca aj automaticky upraví.
Osvojte si ranný rituál
Začiatky bývajú ťažké, preto sa možno na svoj nový ranný rituál netešíte. A predsa dokáže urobiť s vaším vnútorným pokojom zázraky.
Náš tip? Uľahčite si rituál pomocou domácej automatizácie. Namiesto prenikavého budíka vás môže v naplánovaný čas cez reproduktory zobudiť obľúbená skladba či rádiová stanica spolu s jemným teplým svetlom. A kým vstanete z postele, kúpeľňa sa pomocou inteligentného termostatu príjemne predhreje.
Ako by mohol vyzerať zvyšok dňa s domácou automatizáciou si môžete prečítať tu.
Hýbte sa
Ako isto viete, pravidelný pohyb je jedným z najlepších spôsobov, ako sa cítiť dobre po fyzickej aj psychickej stránke. Nájdite si preto kamaráta na prechádzky, naplánujte si deň v kúpeľoch alebo vytiahnite bicykel a prekonajte tak sezónnu depresiu.
Chceli by ste radšej zostať doma? Cvičenie v pohodlí domova je na vzostupe a čoraz viac ľudí investuje do vlastnej domácej telocvične. Tá je integrovaná do existujúcej miestnosti v domácnosti, pretože nie každý má priestor na samostatnú telocvičňu.
Čo tak si dať ráno rýchlu rozcvičku v telocvični a potom hneď vhupnúť do sprchy? Aj v tomto prípade môžete pomocou scén a režimov Niko Home Control premeniť kúpeľňu na telocvičňu s tým správnym osvetlením a ideálnou teplotou.
Nech si vyberiete ktorúkoľvek možnosť, cvičenie vám dodá dávku adrenalínu, endorfínov a kyslíka. Prečítajte si: viac energie počas dňa a lepší spánok!
Vyhnite sa každodenným starostiam
V zime vás drobné nepríjemnosti trápia viac. Preto by ste si mali doma dopriať čo najviac pokoja. Technológia v tomto smere poskytuje mnoho výhod… má však aj svoje nevýhody. Môže spôsobovať stres, napríklad keď musíte robiť rozhodnutia navyše alebo trpíte technofóbiou. Najmä staršie generácie považujú nové zariadenia za veľmi stresujúce.
V spoločnosti Niko sa zameriavame na produkty, ktoré vašej domácnosti skutočne poskytujú pridanú hodnotu. Používateľsky prívetivé a intuitívne produkty, ako je napríklad Niko Home Control.
Tieto druhy produktov prispievajú k inteligentnej domácnosti, ktorá vám poskytuje to, čo v danom okamihu potrebujete, vytvára správnu atmosféru a dodáva pokoj. Domácnosť, ktorá zabezpečuje vnútorný pokoj, nakonfigurovaná podľa vašich potrieb a predstáv.
Niko Home Control
Prečítajte si viac o našom systéme domácej automatizácie
